La possibilité de se connaître davantage et d’accroître sa tolérance envers soi.
La liberté de gagner en souplesse et en aisance, tant physique que psychique, en dénouant son corps et en déliant sa parole.
La responsabilité de son autonomie, de sa personnalité, de ses capacités et la faculté de contacter avec fluidité ses émotions et sa joie de vivre.
La vitalité dans sa créativité, déployer ses sensations, développer sa sensibilité et faciliter l’accès à son affect.
La tranquillité à trouver et prendre sa place en nous faisant exister tels que nous sommes. Etre en paix avec soi-même.
Je suis telle une visiteuse dans votre cuisine qui vous aide à apprendre à préparer des plats avec les ingrédients qui s’y trouvent. Je n’ai pas de recettes toutes faites ni de plats tout prêts, je suis juste là pour vous encourager à les concocter et apprécier la saveur du moment.
Devenez votre propre thérapeute en faisant votre propre cuisine !
